Kualitas Empati Pria: Psikologi Terungkapkan Perilaku Harian yang Menunjukkan Kepekaan Mereka, Seperti Sukanya Mendengarkan

Memahami perasaan dan sudut pandang orang lain atau yang sering kita sebut empati, adalah kualitas penting dalam membangun hubungan yang kuat dan bermakna.

Meskipun terkadang dianggap lebih dominan pada wanita, banyak pria juga menguasai seni empati ini.

Menurut psikologi, ada beberapa perilaku sehari-hari yang sering ditampilkan oleh pria yang memiliki tingkat empati tinggi.

Perilaku ini bukan hanya membuat mereka menjadi teman atau pasangan yang baik, tapi juga menunjukkan kedalaman karakter. Melansir dari geediting.com Sabtu (19/4), berikut adalah beberapa ciri perilaku tersebut.

1. Mereka Sungguh Mendengarkan.

Satu di antara tanda paling jelas dari empati adalah kemampuan untuk benar-benar mendengarkan ketika orang lain berbicara. Ini bukan hanya soal mendengar kata-kata, tapi juga memahami makna di baliknya, nada suara, dan bahasa tubuh. Pria yang empatik tidak menyela atau buru-buru memberikan solusi; mereka hadir sepenuhnya.

2. Mereka Mengakui serta Menyahkan Empati terhadap Perasaan Oranglain.

Seorang pria yang memiliki sifat empati tak akan merendahkan perasaan orang lain. Justru sebaliknya, ia mengakui serta membenarkan perasaan itu, membuktikan kalau dia bisa menyadari dan menerima bagaimana rasanya seseorang, walaupun kemungkinan besar pandangannya belum tentu sama.

3. Mereka Menawarkan Dukungan yang Tepat.

Setelah mendengarkan dan memahami, mereka tahu cara memberikan dukungan yang dibutuhkan. Dukungan ini bisa berupa kata-kata penyemangat, bantuan praktis, atau sekadar kehadiran yang menenangkan. Mereka peka terhadap jenis dukungan apa yang paling membantu dalam situasi tertentu.

4. Mereka Tidak Ragu untuk Memperlihatkan Kekurangan Dirinya Sendiri.

Empati tidak melibatkan sikap "kuat" atau menyembunyikan perasaan. Laki-laki yang memiliki rasa empati ini berani mengungkapkan kelemahan pribadi mereka, yang membuatnya bisa merasakan pengalaman emosi orang lain secara mendalam dan mendorong orang lain untuk juga tampil sebagai dirinya sebenarnya.

5. Mereka Memahami Visi Secara Luas.

Seseorang dengan sifat simpatetis mampu menilai suatu kondisi dari beragam perspektif. Mereka akan mengukur dampak tindakan mereka terhadap pihak lain dan mencoba menyelidiki alasan di dalam tingkah laku orang lain, meskipun hal tersebut bisa jadi rumit untuk dimengerti.

6. Mereka Memaafkan.

Mampu mengalahkan rasa benci atau kekecewaan, entah terhadap diri sendiri ataupun orang lain, merupakan aspek krusial dalam bersikap empatis. Hal ini tidak berarti kita lupa akan kesalahan tersebut, tetapi lebih kepada pelepasan amarah serta niat buruk sehingga proses pemulihan dan pembinaan hubungan dapat terjadi dengan lancar.

7. Mereka Menghargai Batasan.

Seorang laki-laki yang memiliki rasa simpati akan menghargai batas-batas personal orang lain. Dia sadar tentang area privat, keperluan emosi, serta pembatasan fisik individu tersebut, dan tak pernah menerobos masuk atau menjejali pandangan pribadinya sendiri.

Empati merupakan suatu proses, bukan akhir dari perjalanan. Tindakan-tindakan tersebut menggambarkan bahwa empati dapat menjadi kemampuan yang dikembangkan dan ditingkatkan dengan praktik serta pemahaman diri setiap hari.